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« J’ai vu Joséphine pour la première fois en novembre 2021, cela fait maintenant 5 mois qu’elle me suit et que je ressens des vrais changements. Son écoute est bienveillante, ses réflexions sont calmes et posées. Elle est d’une douceur que je ne pourrais nommer. Après avoir vu un bon nombre de diététiciennes et nutritionnistes, j’ai enfin trouvé une personne qui me comprend, m’écoute, me permet de déculpabiliser et m’aide réellement. Sans Joséphine je n’en serais sûrement pas là où j’en suis à l’heure d’aujourd’hui. Je ne peux que la recommander, à toutes les personnes ayant des « problématiques alimentaires » et même à tous ceux qui ont besoin de conseil, d’écoute pour mieux appréhender le rapport à la nourriture, au corps et apprivoiser une vision bienveillante de soi et des autres. Merci Joséphine ! »
– Chloé L.
« L’approche de Joséphine est différente d’un rééquilibrage alimentaire classique (où la reprise de poids était chez moi systématique !). Elle est très à l’écoute de nos émotions / ressentis et nous permet de débloquer le problème et des croyances ancrées pour une perte de poids saine et surtout durable.Très bon relationnel avec ses patients : elle sait mettre à l’aise et en confiance. Je recommande vivement ! »
– Solène F.
« J’ai commencé à consulter Joséphine en avril 2020, après de nombreuses années de restrictions cognitives et un rapport troublé avec mon apparence / l’alimentation, et pense pouvoir dire que j’ai fait un très beau chemin grâce à elle. Sa douceur et son approche basée sur les émotions m’ont permis de déconstruire des tas de choses, et de m’accepter, que ce soit par rapport à ma personnalité ou mon physique. Je lui suis vraiment reconnaissante pour son aide et ne peux que la recommander vivement ! »
– Clara V.
« J’ai décidé de consulter Joséphine le 12 avril 2021 pour retrouver un rapport à l’alimentation plus sain et apaisé et retrouver mon poids de forme. Bilan à fin juillet 2021 : -7,5kg sur la balance et de bonnes habitudes définitivement adoptées. Mon rapport à l’alimentation s’est complètement transformé, je ne ressens plus de culpabilité, prends beaucoup de plaisir à chaque repas et arrive à écouter mon corps. L’accompagnement proposé est complètement personnalisé à nos contraintes et à notre personnalité. Il repose sur des exercices permettant de mieux comprendre et ressentir nos besoins quotidiens pour arriver à ses objectifs de manière durable sans aucun régime restrictif. Joséphine m’a également accompagné pour retrouver une activité physique ainsi qu’un meilleur équilibre de vie. Au-delà de l’aspect purement diététique, Joséphine est une personne inspirante, très humaine et bienveillante. Je recommande les yeux fermés ses services et te remercie grandement pour toute ton aide ! A toute personne intéressée, c’est également une prof de yoga exceptionnelle ! »
– Maryline M.
« Étant récemment installée à Lyon j’ai voulu retrouver un suivi diet, Joséphine m’a été recommandée par une de ses consœurs, et je suis plus que ravie. Les séances se sont déroulées très naturellement, la relation confiance s’est installée petit à petit. Joséphine m’aide à deconstruire des schémas encrés et à déculpabiliser dans un bulle de bienveillance. Elle m’a aussi initiée au yoga, des séances hebdomadaires, par petit groupe de 3 à 4 personnes, qui détendent, tonifie et sont très conviviales, ce qui en devient un rendez vous. »
– Florence M.
Lyon. Dietetique, nutrition, comportement alimentaire.
Troubles alimentaires, alimentation apaisée.
Sans régime et réequilibrage alimentaire. Lyon 4ème.
Tout droit réservé [year] Joséphine Gorron
